Las varices son una de las enfermedades más comunes en la actualidad. Normalmente, las venas tienen válvulas especiales que permiten que la sangre fluya en una sola dirección. Cuando una persona come adecuadamente y lleva un estilo de vida activo, estas válvulas permanecen elásticas y móviles. Si por alguna razón dejan de abrirse y cerrarse, las venas se llenan de sangre y se expanden por falta de flujo de salida. Las venas varicosas son una enfermedad muy común. Se ha comprobado que más de la mitad de los hombres presentan una u otra manifestación de esta enfermedad, y en las mujeres esta cifra es aún mayor. En este artículo intentaremos descubrir las causas de las venas varicosas, observar los síntomas de la enfermedad y también familiarizarnos con los principales medicamentos y métodos caseros para tratar la enfermedad.
¿Por qué se forman las varices?
Consideremos las principales razones del desarrollo de esta enfermedad.
- La mala actividad física conduce al hecho de que la sangre se mueve lentamente en las venas, se estanca y no hay entrenamiento para las válvulas. Son muchas las personas que sufren de varices debido al sedentarismo. Para este grupo de pacientes también existe el nombre de "varices computarizadas", es decir, por estar constantemente sentado en un solo lugar.
- Las venas varicosas suelen aparecer en personas con una profesión permanente. Estos son peluqueros, cocineros, vendedores. La carga sobre sus piernas es enorme.
- Los primeros signos de varices suelen aparecer durante el embarazo; durante este período el peso de la mujer aumenta considerablemente. Además, los cambios hormonales también influyen. Algunas manifestaciones de las varices pueden ocurrir durante la pubertad en las niñas, durante la menopausia y en el posparto.
- El exceso de peso corporal es otro factor provocador que genera tensión adicional en las piernas.
- Las venas varicosas ocurren con mayor frecuencia en mujeres a las que les gusta usar tacones altos. En esta condición, el tobillo está en una posición antinatural y la sangre se estanca. Esto también incluye medias hasta la rodilla y calcetines con elástico ajustado.
- La elasticidad de las venas y su predisposición a las varices se transmite genéticamente a través de la línea femenina. Si su madre tiene problemas con las venas, debe controlar cuidadosamente su salud.
- Fumar, al igual que el alcohol, reduce la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos.
- El estrés nervioso y la ansiedad agravan el desarrollo de las venas varicosas.
Estas son las principales razones del desarrollo de las venas varicosas. ¿Pero cómo se manifiesta?
Síntomas de las venas varicosas
Por regla general, las varices comienzan con síntomas menores, que muchas personas perciben como simple cansancio. Incluso después de una caminata corta y de estar de pie, aparece hinchazón, se siente una sensación de ardor en las pantorrillas y las piernas se vuelven pesadas. Caminar se vuelve difícil, incluso las caminatas cortas lo son. Si la enfermedad se desarrolla, es posible que observe pequeñas estrellas de sangre y una malla debajo de la piel de las piernas. Muy a menudo la piel se oscurece y aparecen bultos. Por la noche, las piernas invariablemente se hinchan. Por la noche, los músculos de la pantorrilla sufren calambres. En caso de varices graves, los ganglios pueden romperse, sangrar y desarrollar úlceras tróficas, que a menudo van acompañadas de un aumento local o general de la temperatura corporal. Para no llevar el desarrollo de la enfermedad a síntomas tan terribles, es necesario tratar las venas varicosas.
Tratamiento farmacológico de las varices.
Los preparados para uso externo e interno para las venas varicosas de las piernas ayudarán a mejorar la elasticidad de las venas y eliminarán la enfermedad.
Las compañías farmacéuticas tienen en su arsenal una gran cantidad de medicamentos contra las varices. Cada uno de ellos tiene sus propias características. Su médico le ayudará a elegir el medicamento adecuado. Puede tratar las venas varicosas en una etapa temprana de su desarrollo en casa.
Cómo tratar las varices en casa.
A continuación se ofrecen algunos consejos y trucos sencillos que pueden resultar útiles cuando se trata de venas varicosas.
- Muévete más, camina, sube escaleras, haz ejercicios matutinos.
- Evite los tacones altos, pero los zapatos planos tampoco son buenos. La altura óptima del tacón es de 2-3 cm.
- Si tu trabajo requiere que estés de pie todo el tiempo, tómate un tiempo para tomar un descanso y sentarte un rato. Coloque un taburete debajo de sus pies para mejorar el flujo sanguíneo.
- No se siente con las piernas cruzadas; esta es una posición muy dañina.
- Las medias, calcetines y pantimedias no deben tener bandas elásticas apretadas que interfieran con el flujo sanguíneo.
- Deshacerse del exceso de peso corporal.
- Beba mucha agua: diluye la sangre. Beba al menos dos litros de líquidos limpios al día. Esto ayuda a aliviar el estreñimiento, que afecta la circulación sanguínea en la pelvis.
- Deja de fumar y beber alcohol.
- Date una ducha de contraste en tus pies: vierte sobre ellos agua fría y caliente para mejorar el tono vascular.
- Los baños calientes, los pies humeantes, los baños y las saunas están estrictamente contraindicados.
- Haz deporte: lo más saludable es nadar, patinar, esquiar, andar en bicicleta.
- No tomar el sol bajo la luz solar directa.
- Todos los días es necesario acostarse en la cama con las piernas levantadas durante al menos 15 minutos.
- Camina mucho, al menos un kilómetro al día.
- Use ropa de compresión, especialmente durante la actividad física extenuante.
- Haz este ejercicio: párate con los dedos de los pies en el borde del escalón, baja y sube los talones. Este ejercicio tonifica bien los músculos de la pantorrilla y disipa la congestión en las piernas.
Estos sencillos consejos deberían convertirse en un estilo de vida natural: deben seguirse constante y diariamente. Además de ellos, puedes utilizar varias recetas eficaces contra las varices.
Remedios populares contra las varices de las piernas.
A continuación se presentan algunas recetas de medicina casera eficaces y populares para el tratamiento de las venas varicosas.
- Tomate. Esta verdura mejora perfectamente la circulación sanguínea. Además, son útiles tanto los tomates maduros como los verdes. Las frutas deben cortarse en rodajas o triturarse hasta obtener pulpa. Coloca el tomate en las zonas afectadas de las piernas y envuélvelo con film transparente para fijarlo. Mantenga la compresa de tomate durante aproximadamente media hora y luego enjuague con agua fría.
- Vinagre de manzana.Esta es una composición muy útil que se puede utilizar tanto externa como internamente. En primer lugar, bebe un vaso de agua tibia con una cucharada de vinagre todos los días en ayunas. En segundo lugar, empape un trozo de venda o un algodón en vinagre y aplíquelo en las zonas afectadas de las piernas. Las lociones regulares pueden eliminar las pequeñas arañas vasculares.
- Repollo. El repollo resuelve perfectamente los nudos y formaciones subcutáneas. Se debe extender una hoja grande con un rodillo hasta que se ablande y comience a soltar jugo. Luego se aplica repollo en el área afectada y se deja la compresa durante la noche.
- Nueces verdes y aceite de oliva. Las nueces verdes verdes deben triturarse en una picadora de carne y verterse con aceite para que el líquido cubra la pulpa de las nueces. La receta requiere aceite de oliva virgen extra de alta calidad. Deja la mezcla en un lugar fresco y oscuro durante 25 días, agitando el frasco periódicamente. Después de preparar el medicamento, se debe filtrar y untar en las venas inflamadas dos veces al día.
- Aceite de melocotón y aloe. Esta receta ayudará a eliminar la piel seca y con picazón, que a menudo ocurre con las venas varicosas. Las hojas de aloe se deben triturar y verter con aceite de melocotón. Dejar actuar 3 semanas y luego lubricar la piel con esta composición.
- Tintura de flor de castaño. El castaño de indias se adapta bien a diversas manifestaciones de venas varicosas. Se debe preparar una tintura para administración oral a partir de flores de castaño. Debes llenar una botella de vidrio oscuro con flores y llenarla con alcohol o vodka. Dejar por 20 días. Beba una cucharada de tintura tres veces al día antes de las comidas. Pero con la tintura de las propias castañas puedes limpiar tus pies, hacer compresas y lociones.
- Baños de soda. Este procedimiento le ayudará a aliviar rápidamente el dolor, el ardor y la hinchazón. Se puede tomar un baño de refresco después de un día duro para eliminar los síntomas de las varices. Agregue refresco al recipiente a razón de una cucharada por litro de agua tibia. Mantén los pies en la bañera durante al menos media hora.
- Tinte lila. Tanto las flores como las hojas de la lila son eficaces para tratar las varices. El recipiente de vidrio debe llenarse con lilas y luego llenarse con alcohol. Dejar por 3 semanas. Frota tus pies con esta mezcla tres veces al día y al cabo de un mes notarás una mejoría.
- Ajo y mantequilla. El ajo se debe rallar o picar en una licuadora y mezclar con mantequilla blanda. Deja la mezcla en el frigorífico durante tres días. Después de eso, la masa se debe frotar en las áreas afectadas de las piernas y fijar con una película. Deje la compresa hasta la mañana, enjuague sus pies con agua tibia por la mañana. Debes tratar tus pies de esta manera durante aproximadamente una semana: aplica una compresa todas las noches.
Estas son recetas de tratamientos caseros comprobadas que le ayudarán a deshacerse de las varices o reducir sus manifestaciones.
En la gran mayoría de los casos, las varices se producen debido al sedentarismo. Si te sientas frente a la computadora todo el día, toma descansos, baja las escaleras, estira las piernas. Lo mismo ocurre con los camioneros y los padrinos de boda que pasan largas horas al volante. Ante cualquier manifestación de venas varicosas, debe consultar a un médico lo antes posible: es mucho más fácil suprimir la enfermedad en una etapa temprana de desarrollo. La salud es un reflejo de tu actitud hacia tu cuerpo. Si llevas un estilo de vida saludable, tu cuerpo definitivamente te responderá con buena salud.